Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 5. Mai 2019 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
1920.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
63 kcalKalorien |  |
397Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| 130/195 hjärtat | ||
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Show workout details |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
1.04 kmStrecke |  |
20.80 km/hGeschwindigkeit | |
02:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
22 kcalKalorien | |
139Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 85 kcal
