Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:22:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4200.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
140 kcalKalorien | ![]() |
873Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Kein Kommentar | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.10 kmStrecke | ![]() |
0.10 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
600:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
161 kcalKalorien | ![]() |
911Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 301 kcal











