Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.90 kmStrecke | ![]() |
3.26 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
18:25 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
216 kcalKalorien | ![]() |
1331Score |
| Kein Kommentar | ||
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03:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.00 kmStrecke | ![]() |
0.33 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
180:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1981 kcalKalorien | ![]() |
12165Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2197 kcal









