Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:34:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.40 kmStrecke | ![]() |
0.71 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
85:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
93 kcalKalorien | ![]() |
516Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:22:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.28 kmStrecke | ![]() |
3.49 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:11 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
123 kcalKalorien | ![]() |
836Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 216 kcal









