Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.00 kmStrecke | ![]() |
6.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
62 kcalKalorien | ![]() |
380Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.41 kmStrecke | ![]() |
3.38 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
157 kcalKalorien | ![]() |
950Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 219 kcal









