Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 11. Januar 2021 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
800.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
33 kcalKalorien |  |
198Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:46:00Dauer (min.sek) |  |
7.81 kmStrecke |  |
4.42 km/hGeschwindigkeit | |
13:34 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
673 kcalKalorien | |
4031Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10997 |
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10997Steps count |  |
+6867Change | |
10997Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 706 kcal
