Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:28:32Dauer (min.sek) | ![]() |
0.76 kmStrecke | ![]() |
1.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
37:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
188 kcalKalorien | ![]() |
1124Score |
| Kein Kommentar | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.29 kmStrecke | ![]() |
3.15 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:05 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
766 kcalKalorien | ![]() |
4563Score |
| 72/3,70 enligt stegmätaren i fickan | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 954 kcal












