Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 9. Februar 2021 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
1.54 kmStrecke |  |
3.08 km/hGeschwindigkeit | |
19:29 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
171 kcalKalorien |  |
1140Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
800.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
198 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5505 |
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5505Steps count |  |
-1543Change | |
5505Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 369 kcal
