Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 3. März 2021 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
0.40 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
31 kcalKalorien |  |
185Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:28:00Dauer (min.sek) |  |
4420.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
187 kcalKalorien | |
1111Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| 114/148 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5741 |
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5741Steps count |  |
-1747Change | |
5741Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 218 kcal
