Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:22:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.14 kmStrecke | ![]() |
3.11 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:18 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
157 kcalKalorien | ![]() |
836Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:12:23Dauer (min.sek) | ![]() |
0.74 kmStrecke | ![]() |
3.59 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
71 kcalKalorien | ![]() |
465Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 228 kcal












