Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 15. März 2021 |
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01:35:00Dauer (min.sek) |  |
5.55 kmStrecke |  |
3.51 km/hGeschwindigkeit | |
17:07 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
614 kcalKalorien |  |
3613Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
2000.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
67 kcalKalorien | |
397Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 14176 |
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14176Steps count |  |
+8641Change | |
14176Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 681 kcal
