Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 3. Juni 2021 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
0.46 kmStrecke |  |
5.52 km/hGeschwindigkeit | |
10:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
39 kcalKalorien |  |
232Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
2399.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
200 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| 117/155 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 13858 |
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13858Steps count |  |
+1580Change | |
13858Score |
10,01 km
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 239 kcal
