Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 15. Juni 2021 |
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01:14:03Dauer (min.sek) |  |
5.06 kmStrecke |  |
4.10 km/hGeschwindigkeit | |
14:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
481 kcalKalorien |  |
2815Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
1.63 kmStrecke | |
3.26 km/hGeschwindigkeit | |
18:24 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
195 kcalKalorien | |
1140Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:02:00Dauer (min.sek) | |
3.42 kmStrecke | |
3.31 km/hGeschwindigkeit | |
18:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
403 kcalKalorien | |
2358Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 18346 |
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18346Steps count |  |
+8713Change | |
18346Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1079 kcal
