Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 12. November 2021 |
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00:06:00Dauer (min.sek) |  |
3476.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
38 kcalKalorien |  |
238Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:09:00Dauer (min.sek) |  |
4.02 kmStrecke |  |
3.50 km/hGeschwindigkeit | |
17:10 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
429 kcalKalorien | |
2624Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7799 |
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7799Steps count |  |
-1879Change | |
7799Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 467 kcal
