Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 9. Mai 2022 |
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03:00:00Dauer (min.sek) |  |
9.95 kmStrecke |  |
3.32 km/hGeschwindigkeit | |
18:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1167 kcalKalorien |  |
6845Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
656.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
33 kcalKalorien | |
198Score |
Trained muscle groups
Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 13626 |
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13626Steps count |  |
-7451Change | |
13626Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1200 kcal
