Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 8. Juli 2022 |
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00:07:03Dauer (min.sek) |  |
2460.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
47 kcalKalorien |  |
279Score |
Trained muscle groups
Abs| 90/112 | ||
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Show workout details |
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00:55:55Dauer (min.sek) |  |
0.49 kmStrecke |  |
0.53 km/hGeschwindigkeit | |
114:07 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
143 kcalKalorien | |
843Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10245 |
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10245Steps count |  |
+3379Change | |
10245Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 190 kcal
