Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:30Dauer (min.sek) | ![]() |
0.70 kmStrecke | ![]() |
4.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
66 kcalKalorien | ![]() |
391Score |
| Provade program 18 | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 66 kcal












