Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 24. August 2023 |
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00:13:00Dauer (min.sek) |  |
2140.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
HochIntensität |  |
95 kcalKalorien |  |
516Score |
Trained muscle groups
Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:33:42Dauer (min.sek) |  |
0.32 kmStrecke |  |
0.57 km/hGeschwindigkeit | |
105:19 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
76 kcalKalorien | |
507Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7282 |
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7282Steps count |  |
-1554Change | |
7282Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 171 kcal
