Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 25. August 2023 |
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00:05:17Dauer (min.sek) |  |
0.41 kmStrecke |  |
4.66 km/hGeschwindigkeit | |
12:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
80 kcalKalorien |  |
480Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:17:00Dauer (min.sek) |  |
4090.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
675Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| 120/137 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6743 |
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6743Steps count |  |
-539Change | |
6743Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 193 kcal
