Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 24. November 2023 |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.10 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
10 kcalKalorien |  |
59Score |
| rephopp | ||
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Show workout details |
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00:28:39Dauer (min.sek) |  |
4419.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
191 kcalKalorien | |
1127Score |
Trained muscle groups
Zurück| 128/149 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6920 |
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6920Steps count |  |
-454Change | |
6920Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 201 kcal
