Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 3. Januar 2024 |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
20 kcalKalorien |  |
118Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
3910.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
164 kcalKalorien | |
873Score |
Trained muscle groups
Zurück| 127/154 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6739 |
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6739Steps count |  |
-159Change | |
6739Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 184 kcal
