Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 6. Januar 2024 |
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00:07:00Dauer (min.sek) |  |
180.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
47 kcalKalorien |  |
277Score |
Trained muscle groups
Schultern| 103/120 | ||
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Show workout details |
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00:11:58Dauer (min.sek) |  |
0.46 kmStrecke |  |
2.31 km/hGeschwindigkeit | |
26:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
56 kcalKalorien | |
440Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 2607 |
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2607Steps count |  |
-4958Change | |
2607Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 103 kcal
