Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 15. Januar 2024 |
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00:11:33Dauer (min.sek) |  |
4100.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
33 kcalKalorien |  |
449Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 127/152 | ||
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Show workout details |
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00:23:46Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
0.50 km/hGeschwindigkeit | |
118:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
159 kcalKalorien | |
931Score |
| Faaaan | ||
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| Show workout details |
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00:55:27Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
224 kcalKalorien | |
2194Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 5168 |
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5168Steps count |  |
+369Change | |
5168Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 416 kcal
