Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 17. Januar 2024 |
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00:18:24Dauer (min.sek) |  |
3545.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
65 kcalKalorien |  |
724Score |
Trained muscle groups
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Show workout details |
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03:53:00Dauer (min.sek) |  |
1.10 kmStrecke |  |
0.28 km/hGeschwindigkeit | |
211:49 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
1363 kcalKalorien | |
8861Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 9468 |
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9468Steps count |  |
+469Change | |
9468Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1428 kcal
