Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:12Dauer (min.sek) | ![]() |
0.76 kmStrecke | ![]() |
4.47 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:25 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
45 kcalKalorien | ![]() |
940Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:14:21Dauer (min.sek) | ![]() |
0.54 kmStrecke | ![]() |
2.26 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
26:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
83 kcalKalorien | ![]() |
540Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:14:21Dauer (min.sek) | ![]() |
0.54 kmStrecke | ![]() |
2.26 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
26:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
75 kcalKalorien | ![]() |
540Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 203 kcal












