Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 5. März 2024 |
   |
 |
00:08:00Dauer (min.sek) |  |
3320.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
10 kcalKalorien |  |
317Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 1000/1000 | ||
|
Show workout details |
|
00:25:46Dauer (min.sek) |  |
0.73 kmStrecke |  |
1.70 km/hGeschwindigkeit | |
35:18 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
150 kcalKalorien | |
968Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 3860 |
 |
3860Steps count |  |
-2320Change | |
3860Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 160 kcal
