Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 11. Mai 2024 |
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00:04:05Dauer (min.sek) |  |
0.14 kmStrecke |  |
2.06 km/hGeschwindigkeit | |
29:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
24 kcalKalorien |  |
154Score |
| Det här träningspasset har importerats. Ellipsmaskinen | ||
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Show workout details |
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00:21:26Dauer (min.sek) |  |
2007.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
126 kcalKalorien | |
844Score |
Trained muscle groups
Schultern| Det här träningspasset har importerats. 132/157 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 2668 |
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2668Steps count |  |
-5835Change | |
2668Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 150 kcal
