Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:06:00Dauer (min.sek) | ![]() |
498.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
40 kcalKalorien | ![]() |
238Score |
Trained muscle groups
Abs| 79/99 | ||
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00:06:37Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
18 kcalKalorien | ![]() |
252Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 58 kcal












