Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 28. Juni 2024 |
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00:03:39Dauer (min.sek) |  |
0.29 kmStrecke |  |
4.77 km/hGeschwindigkeit | |
12:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
22 kcalKalorien |  |
157Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:18:41Dauer (min.sek) |  |
2952.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
58 kcalKalorien | |
731Score |
Trained muscle groups
Beine, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 125/149 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5729 |
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5729Steps count |  |
-91Change | |
5729Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 80 kcal
