Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:04:24Dauer (min.sek) | ![]() |
3440.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
2Übungen | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
9 kcalKalorien | ![]() |
168Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 96/121 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:09:17Dauer (min.sek) | ![]() |
0.59 kmStrecke | ![]() |
3.81 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
44 kcalKalorien | ![]() |
348Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 53 kcal














