Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 3. August 2024 |
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00:05:06Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
2.35 km/hGeschwindigkeit | |
25:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
24 kcalKalorien |  |
235Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:36:05Dauer (min.sek) |  |
8459.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen | |
HochIntensität | |
107 kcalKalorien | |
1431Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb| Det här träningspasset har importerats. 128/159 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10001 |
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10001Steps count |  |
+4623Change | |
10001Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 131 kcal
