Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 17. August 2024 |
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00:15:47Dauer (min.sek) |  |
0.58 kmStrecke |  |
2.20 km/hGeschwindigkeit | |
27:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
90 kcalKalorien |  |
588Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:24:12Dauer (min.sek) |  |
5472.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
66 kcalKalorien | |
957Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb| Det här träningspasset har importerats. 109/14/ | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8616 |
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8616Steps count |  |
+1976Change | |
8616Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 156 kcal
