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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Freitag, 16. August 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Snigeljakt
Time
 00:11:27Dauer (min.sek)
Distance
 0.30 kmStrecke
Gauge
 1.57 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 38:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 51 kcalKalorien
Score
 428Score
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49 Trädklipp
Time
 00:43:10Dauer (min.sek)
Distance
 1.03 kmStrecke
Gauge
 1.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 41:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 196 kcalKalorien
Score
 1639Score
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49 Promenad
Time
 00:44:49Dauer (min.sek)
Distance
 0.70 kmStrecke
Gauge
 0.94 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 64:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 218 kcalKalorien
Score
 1692Score
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131
 Schritte, 6640
Steps
 6640Steps count
Change
 -461Change
Score
 6640Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 465 kcal