Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 2. September 2024 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.35 kmStrecke |  |
7.00 km/hGeschwindigkeit | |
08:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
14 kcalKalorien |  |
139Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:23:17Dauer (min.sek) |  |
2610.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
87 kcalKalorien | |
920Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats.108/129 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6058 |
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6058Steps count |  |
+342Change | |
6058Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 101 kcal
