Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:08Dauer (min.sek) | ![]() |
492.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
50 kcalKalorien | ![]() |
400Score |
Trained muscle groups
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00:11:46Dauer (min.sek) | ![]() |
0.68 kmStrecke | ![]() |
3.47 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:18 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
50 kcalKalorien | ![]() |
435Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 100 kcal














