Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 28. September 2024 |
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00:05:42Dauer (min.sek) |  |
0.50 kmStrecke |  |
5.26 km/hGeschwindigkeit | |
11:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
34 kcalKalorien |  |
251Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:24:56Dauer (min.sek) |  |
3852.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen | |
NormalIntensität | |
90 kcalKalorien | |
975Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 121/146 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8926 |
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8926Steps count |  |
+5290Change | |
8926Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 124 kcal
