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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Dienstag, 19. November 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad
Time
 00:03:50Dauer (min.sek)
Distance
 0.23 kmStrecke
Gauge
 3.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 16:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 24 kcalKalorien
Score
 133Score
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49 Promenad
Time
 00:14:18Dauer (min.sek)
Distance
 1.01 kmStrecke
Gauge
 4.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 539Score
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49 Promenad
Time
 00:14:08Dauer (min.sek)
Distance
 1.16 kmStrecke
Gauge
 4.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 89 kcalKalorien
Score
 535Score
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131
 Schritte, 5833
Steps
 5833Steps count
Change
 +400Change
Score
 5833Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 190 kcal