Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 26. November 2024 |
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00:03:17Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
3.65 km/hGeschwindigkeit | |
16:25 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
20 kcalKalorien |  |
147Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:23:00Dauer (min.sek) |  |
3060.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
HochIntensität | |
59 kcalKalorien | |
913Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Schultern, Trizeps| Det här träningspasset har importerats. 104/135 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6583 |
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6583Steps count |  |
+1454Change | |
6583Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 79 kcal
