Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:06Dauer (min.sek) | ![]() |
0.57 kmStrecke | ![]() |
3.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:43 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
46 kcalKalorien | ![]() |
382Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:13:02Dauer (min.sek) | ![]() |
0.50 kmStrecke | ![]() |
2.30 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
26:04 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
69 kcalKalorien | ![]() |
495Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:05:14Dauer (min.sek) | ![]() |
2.35 kmStrecke | ![]() |
2.16 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
27:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
244 kcalKalorien | ![]() |
2477Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 359 kcal












