Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 12. Dezember 2024 |
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00:03:05Dauer (min.sek) |  |
80.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
10 kcalKalorien |  |
121Score |
Trained muscle groups
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00:14:20Dauer (min.sek) |  |
1.70 kmStrecke |  |
7.12 km/hGeschwindigkeit | |
08:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
49 kcalKalorien | |
540Score |
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Schritte, 4472 |
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4472Steps count |  |
-1947Change | |
4472Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 59 kcal
