Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:03:34Dauer (min.sek) | ![]() |
3200.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
3 kcalKalorien | ![]() |
132Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 73/90 | ||
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00:16:55Dauer (min.sek) | ![]() |
1.26 kmStrecke | ![]() |
4.47 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
82 kcalKalorien | ![]() |
629Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 85 kcal














