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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

Donnerstag, 9. Januar 2025

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Date

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Mage

Time

00:03:05Dauer (min.sek)

Weight

1080.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

7 kcalKalorien

Score

121Score

Trained muscle groups

Abs

Det här träningspasset har importerats. 92/98

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Diverse styr hemma

Time

00:40:52Dauer (min.sek)

Distance

1.35 kmStrecke

Gauge

1.98 km/hGeschwindigkeit

Gauge

30:16 min/kmZeit pro km

Intensity

GeringIntensität

Kcal

201 kcalKalorien

Score

1541Score

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Schritte, 1809

Steps

1809Steps count

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Score

1809Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 208 kcal