Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 16. Januar 2025 |
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00:03:29Dauer (min.sek) |  |
0.19 kmStrecke |  |
3.27 km/hGeschwindigkeit | |
18:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
18 kcalKalorien |  |
125Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:04:40Dauer (min.sek) |  |
492.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
19 kcalKalorien | |
174Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 3967 |
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3967Steps count |  |
-355Change | |
3967Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 37 kcal
