Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 17. Januar 2025 |
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00:02:43Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
4.42 km/hGeschwindigkeit | |
13:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
14 kcalKalorien |  |
92Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:10:53Dauer (min.sek) |  |
2880.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
33 kcalKalorien | |
418Score |
Trained muscle groups
Beine, Schultern| Det här träningspasset har importerats. 99/126 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6516 |
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6516Steps count |  |
+2549Change | |
6516Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 47 kcal
