Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:12:04Dauer (min.sek) | ![]() |
0.79 kmStrecke | ![]() |
3.93 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:16 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
65 kcalKalorien | ![]() |
457Score |
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00:37:05Dauer (min.sek) | ![]() |
2.68 kmStrecke | ![]() |
4.34 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:50 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
114 kcalKalorien | ![]() |
1409Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 179 kcal












