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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden
Montag, 28. April 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Tittat till katterna
Time
 00:05:58Dauer (min.sek)
Distance
 0.37 kmStrecke
Gauge
 3.72 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 16:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 35 kcalKalorien
Score
 212Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 4 Tage, 6 vor Stunden
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49 Hem från katterna
Time
 00:07:23Dauer (min.sek)
Distance
 0.37 kmStrecke
Gauge
 3.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 31 kcalKalorien
Score
 274Score
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Added 4 Tage, 6 vor Stunden
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55 MAge
Time
 00:02:04Dauer (min.sek)
Weight
 162.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 6 kcalKalorien
Score
 81Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln
Det här träningspasset har importerats.
Added 4 Tage, 6 vor Stunden
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131
 Schritte, 7581
Steps
 7581Steps count
Change
 -3533Change
Score
 7581Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 72 kcal