Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 19. September 2025 |
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00:14:42Dauer (min.sek) |  |
8300.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
36 kcalKalorien |  |
572Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
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01:01:11Dauer (min.sek) |  |
1.43 kmStrecke |  |
1.40 km/hGeschwindigkeit | |
42:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
277 kcalKalorien | |
2324Score |
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Schritte, 4063 |
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4063Steps count |  |
+43Change | |
4063Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 313 kcal
