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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Donnerstag, 2. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Corestyrka
Time
 00:02:54Dauer (min.sek)
Weight
 1660.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 10 kcalKalorien
Score
 100Score

Trained muscle groups

Abs
Det här träningspasset har importerats. 87/101
Added 38 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 TRädklippning
Time
 01:00:42Dauer (min.sek)
Distance
 1.62 kmStrecke
Gauge
 1.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 37:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 GeringIntensität
Kcal
 234 kcalKalorien
Score
 2297Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 38 Vor Wochen
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131
 Schritte, 4173
Steps
 4173Steps count
Change
 +769Change
Score
 4173Score
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 244 kcal