Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 13. Januar 2026 |
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00:04:18Dauer (min.sek) |  |
5904.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
3 kcalKalorien |  |
165Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln| Det här träningspasset har importerats. 95/137 | ||
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Show workout details |
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00:22:19Dauer (min.sek) |  |
0.76 kmStrecke |  |
2.04 km/hGeschwindigkeit | |
29:22 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien | |
843Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 4245 |
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4245Steps count |  |
-1417Change | |
4245Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 104 kcal
