Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 12. Januar 2026 |
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00:10:21Dauer (min.sek) |  |
0.43 kmStrecke |  |
2.49 km/hGeschwindigkeit | |
24:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
67 kcalKalorien |  |
388Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:08:55Dauer (min.sek) |  |
1800.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
26 kcalKalorien | |
339Score |
Trained muscle groups
Rücken, Beine| Det här träningspasset har importerats. 114/143 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 5662 |
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5662Steps count |  |
+966Change | |
5662Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 93 kcal
